Uzman Biyolog İhsan SOYTEMİZ

Kim multivitamine ihtiyaç duyar? Büyük kaplar, parlak renkler ve hatta şeker gibi sakızlar: Multivitaminlerin kolaylığına ve çekiciliğine kim karşı koyabilir? Günlük bir hap almak

Amigdala,  Hipotalamus ve  Stres tepkisini anlamak Bu hayatta kalma mekanizmasının kronik aktivasyonu sağlığı bozar Stresli bir durum – ister yaklaşan bir iş bitiş tarihi

Bağırsak-beyin bağlantısı, kaygı ve sindirim Bağırsak-beyin bağlantınıza dikkat edin – endişe ve sindirim sorunlarınıza katkıda bulunabilir. Bağırsak-beyin bağlantısı şakaya gelmez; anksiyeteyi mide problemleriyle ilişkilendirebilir